Migréna a horčík (magnézium)

Často keď počujem ako niekto hovorí, že má migrénu, neubránim sa podvedomému úsmevu. Ľudia častokrát nevedia rozlíšiť čo je bolesť hlavy a čo znamená zápasiť s migrénou. Svoju prvú migrénu som zažila ešte v ranej puberte a na tú bolesť sa len ťažko zabúda. Odvtedy som vyskúšala hádam všetko. Lekárka mi pred asi rokom poradila pravidelne užívať ako lieky na migrénu preventívne horčík. Vysvetlila mi, že jednou z jeho vlastností je, že zabraňuje sťahovaniu ciev v mozgu a zhlukovaniu krvných doštičiek. Horčík mi mal pomôcť nielen zvládnuť migrénu a jej príznaky, ale taktiež zabrániť jej vzniku. Najprv som bola skeptická, ale s odstupom času musím priznať, že pri pravidelnom užívaní predpísaných dávok horčíka, sa výskyt mojich migrén znížil. Pomáha mi najmä pri prekonávaní migrény, ktorá sa u mňa pravidelne objavovala spolu s menštruáciou. Okrem toho, tiež som si všimla, že horčík prospieva aj môjmu podbrušku a menštruačné bolesti ustúpili. Dnes by som si želala, aby som o horčíku vedela skôr – ako dospievajúce dievča som si mohla užívať viac dní bez migrény a menštruačných bolestí.

CAPTCHA Táto otázka slúži na zistenie, či ste bežný návštevník, kvôli spamu.